“Le temps de l’accompagnement, nous formons une équipe. Je suis le guide, vous êtes le marcheuse qui choisit le rythme et la destination”

Accompagnement individuel “Apprivoiser le Silence”

Comment ça se passe ?


1h00 – 80€ – 06 17 56 34 02 ou Rendez-vous en ligne

A la prise de rendez-vous, spécificité séance en visio

Je vous adresse un mail qui contient :

1- Le lien pour régler votre séance en ligne
2- Le lien pour vous connecter avec Teams (Ordinateur, tablette, téléphone) au moment du rendez-vous
3- Les explications pour installer Teams si vous ne l’utilisez pas déjà (très simple et rapide)

A l’heure du rendez-vous, spécificité séance en visio

Vous cliquez sur le lien de connexion et nous nous retrouvons en visio.

Afin d’assurer une qualité optimale de séance, vous avez préalablement testé votre connexion internet, votre micro et votre caméra, et placé vos appareils en mode « ne pas déranger » pour éviter les notifications pendant notre séance

La 1ère séance en visio et à Cugnaux

Nous permet de faire connaissance, de préciser vos besoins, vos attentes, de clarifier le chemin à parcourir ensemble, et de commencer votre accompagnement

Les séances de suivi en visio et à Cugnaux

Nous progressons ensemble vers votre objectif, nous identifions les pistes les plus opportunes pour dépasser les obstacles que vous rencontrez.

Nous vivons une séance de sophrologie ou une guidance médiumnique selon le besoin mis en lumière.

Vous repartez avec des clés concrètes et pragmatiques à expérimenter dans votre quotidien pour vous approprier et consolider les bénéfices de la séance, cheminer vers l’autonomie

L’accompagnement en visio et à Cugnaux

Pendant toute la durée de l’accompagnement vous avez accès au Portail Privé « Sophrobulles » qui contient 22 séances de 3 à 30 mn pour soutenir votre pratique personnelle

Combien de séances

Le nombre de séances dépendra de votre demande et de la manière dont vous évoluerez au fil de votre pratique

La prise en charge en visio et à Cugnaux

Pensez à contacter votre mutuelle. Certaines prennent en charge tout ou partie des séances de sophrologie. Voir la liste

La visio d’essai

Vous êtes réticent, vous préférez habituellement le présentiel. Je vous offre l’opportunité de changer d’avis grâce à la visio d’essai