Béatrice Iseni Sophrologue

De l’angoisse à la Paix

Quel que soit ce qui vous entrave, Lutter épuise, Coopérer soulage et Dévoile des forces que vous ignorez

DE L’ANGOISSE A LA PAIX

Respirer, Alléger votre poitrine, Dénouer votre ventre, Apaiser votre mental, Vous sentir en sécurité

Pour vous détacher de la souffrance et vous sentir enfin léger

Je peux vous montrer le chemin

Depuis mon plus jeune âge, et jusqu’à mes 35 ans, l’angoisse et la spasmophilie ont été mes compagnes de vie. De l’angoisse du dimanche soir avant de reprendre l’école, au burnout qui m’a obligée à trouver une autre solution que celle de serrer les dents et faire semblant. La sophrologie m’a donné les clés pour accompagner les manifestations corporelles douloureuses, puis m’en libérer.

Témoignage de Claire (21 ans)

Après un burnout, je n’arrivais pas à me débarrasser de mon stress, de mes angoisses, et j’avais perdu confiance en moi. J’ai apprécié le déroulement des séances. Plus le temps passait, plus je commençais à apprivoiser mes angoisses et à calmer mon stress pour me sentir plus sereine et plus forte.

Vous cherchez un guide expérimenté pour vous mettre en route, prenons rendez-vous

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