Béatrice Iseni Sophrologue

Donner un nouveau sens à sa vie

Accompagnement individuel

Pour qui ?

Pour les personnes qui se sentent confuses et bousculées par la période de transition qu’elles traversent, et cherchent à renouer avec ce qui est important pour elles, afin de donner une nouvelle orientation à leur vie 

Quels apprentissages ?

  • Initier ou rétablir le dialogue entre le corps et l’esprit
  • Mettre ses valeurs au centre de sa vie, l’essentiel au 1er plan
  • Apprivoiser sa créativité, son intuition, sa sagesse intérieure
  • Faire ses choix depuis ses ressources plutôt que depuis ses peurs
  • Oser envisager l’avenir depuis ses potentiels et ses rêves
  • Inviter la douceur, la légèreté, le jeu dans le quotidien

Témoignage

J’étais dans une impasse émotionnelle, une recherche d’authenticité et de confiance en mes qualités et ressources enfouies … j’attendais une libération de sensations et une découverte de moi-même, et aussi une gestion de mon stress.

Cet accompagnement  est allé au delà de mes attentes, car j’ai découvert une discipline à part entière et son efficacité au quotidien ! Je gère bien mieux mes émotions avec moins de colère et d’agressivité impulsive, je me sens en harmonie (authenticité …) avec moi même et mes proches, j’ai retrouvé confiance en moi, de la force et des projets.

Je vous recommande pour votre écoute juste, votre calme et sérénité, puis votre guidance bienveillante !  Je vous remercie pour m’avoir apaisée intérieurement et redonné du positif dans ma vie

Séverine (44 ans) 

Je connais ces états …

Jusqu’à l’âge de 35 ans, j’ai étouffé ce besoin de sens pour entrer dans le moule et ne pas souffrir. Quel vaste leurre … C’est moi qui ai fini par étouffer. La vie a eu la bonté de me pousser dans mes retranchements. Et c’est grâce à un burnout salvateur que j’ai découvert qui j’étais réellement, dans toute mon authenticité. Les masques sont tombés et j’ai pu créer une vie en accord avec mes valeurs 

« On n’enseigne pas ce que l’on sait, on n’enseigne pas ce que l’on veut, on enseigne ce que l’on est » Jean Jaurès 

Si des questions subsistent

J’y réponds avec plaisir

Si tout est déjà clair pour vous 

Prenons rendez-vous

Cheminez en ligne

Avec les séances du site Ma Sophro en Ligne, accessibles 24h/24

2 thèmes pour cheminer seul

J’ai envie de prendre soin de mon équilibre

J’ai envie de m’épanouir et de déployer mon potentiel