Les séances en visio

ETRE ACCOMPAGNE 

Une fois le rendez-vous pris

Je vous adresse un mail qui contient :

1- Le lien pour régler votre séance en ligne
2- Le lien pour vous connecter avec Zoom (Ordinateur, tablette, téléphone) au moment du rendez-vous
3- Les explications pour installer Zoom si vous ne l’utilisez pas déjà (très simple et rapide)

Au moment du rendez-vous

Vous cliquez sur le lien de connexion et nous nous retrouvons en visio. Afin d’assurer une qualité optimale de séance, vous avez préalablement testé votre connexion internet, votre micro et votre caméra, et placé vos appareils en mode « ne pas déranger » pour éviter les notifications pendant notre séance.

La 1ère séance

Nous permet de faire connaissance, de préciser vos besoins, vos attentes, de clarifier le chemin à parcourir ensemble, et de commencer votre accompagnement.

A chaque rencontre

Nous progressons ensemble vers votre objectif, nous identifions les pistes les plus opportunes pour dépasser les obstacles que vous rencontrez, nous vivons une séance de sophrologie adaptée au besoin mis en lumière

Après chaque rendez-vous

Vous repartez avec des clés concrètes et pragmatiques à expérimenter dans votre quotidien pour vous approprier et consolider les bénéfices de la séance, cheminer vers l’autonomie

Pendant toute la durée de l’accompagnement

Vous avez accès au Portail Privé « Sophrobulles » qui contient 22 séances de 3 à 30 mn pour soutenir votre pratique personnelle

Combien de séances

Le nombre de séances dépendra de votre demande et de la manière dont vous évoluerez au fil de votre pratique

La prise en charge

Pensez à contacter votre mutuelle. Certaines prennent en charge tout ou partie des séances de sophrologie. Voir la liste