Béatrice Iseni Sophrologue

Préparer une échéance médicale

Accompagnement individuel

Pour qui ?

Pour les personnes qui appréhendent une hospitalisation, une intervention, une prise de sang, un examen, un rendez-vous médical, et qui cherchent à vivre cette expérience aussi confortablement que possible  

Quels apprentissages ?

  • Libérer les tensions corporelles et émotionnelles
  • Canaliser ses pensées, apaiser le mental
  • Ressentir son corps et se détendre
  • Activer son capital positif (sensations, émotions, soutiens, expériences positives vécues)
  • Visualiser les différentes phases de l’échéance (avant, pendant, après)

Accompagnement

Pendant la séance

A chaque rencontre, nous progressons ensemble vers votre objectif, nous identifions les pistes les plus opportunes pour dépasser les obstacles que vous rencontrez, nous vivons une séance de sophrologie adaptée au besoin mis en lumière

Entre les séances

Après chaque rendez-vous, vous repartez avec des clés concrètes et pragmatiques à expérimenter dans votre quotidien pour vous approprier et consolider les bénéfices de la séance

Pendant toute la durée de l’accompagnement, vous avez accès au Portail Privé « Sophrobulles » qui contient 22 séances de 3 à 30 mn pour soutenir votre pratique personnelle

Témoignage

L’approche de Mme Iseni m’a plu car elle a su s’adapter à mes besoins en me proposant des exercices appropriés. Elle est a été très à l’écoute, j’ai trouvé ses analyses pertinentes et ses remarques m’ont été d’une grande aide.

Laetitia M. 

Modalités pratiques

Conditions

Uniquement sur rendez-vous au 06 17 56 34 02

Lieu

1 Place Van Gogh, 31270 Cugnaux

Combien de temps

Le nombre de séances dépendra de votre demande et de la manière dont vous évoluerez au fil de votre pratique

Tarif et durée

60€ – 1 heure – Chèques ou espèces

Prise en charge : Liste non exhaustive des mutuelles qui remboursent les séances de sophrologie

Je connais ces états …

J’ai eu la chance de n’être hospitalisée qu’une seule fois. J’avais une quarantaine d’années, c’était du coup anxiogène car totalement inconnu. Je n’avais jamais rencontré d’anesthésiste, je n’avais aucune idée de ce à quoi ressemblait un bloc opératoire, etc… Je me sentais donc anxieuse et vulnérable. J’ai activé toutes les clés mentionnées dans les apprentissages de cet accompagnement.

Elles m’ont permis de me sentir suffisamment sécure pour demander une anesthésie locale plutôt que générale, rassurer les infirmières qui auraient préféré l’inverse, échanger avec le chirurgien pendant l’intervention, et sortir dans la journée en évitant la nuit en observation qui était prévue. Elles me sont également très précieuses lorsque je fais une prise de sang, depuis qu’une infirmière m’a annoncé que mes veines roulaient et étaient donc difficiles à piquer.

 « On n’enseigne pas ce que l’on sait, on n’enseigne pas ce que l’on veut, on enseigne ce que l’on est » Jean Jaurès 

Si des questions subsistent 

J’y réponds avec plaisir

Si tout est déjà clair pour vous 

Prenons rendez-vous

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Avec les séances du site Ma Sophro en Ligne, accessibles 24h/24

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