5 antistress simples et efficaces dont vous vous privez !
Dans cette vidéo, je vais vous montrer comment prendre les choses en main pour alléger votre stress et éviter qu’il ne s’aggrave, grâce à des réflexes simples et sains. Je constate trop souvent en consultation que lorsque l’on est sous tension ou angoissé, l’on a tendance à penser que les petites…