Béatrice Iseni Sophrologue

Ma Sophro en Ligne

Vous n’avez pas de temps pour vous ?

 

Vous êtes actif ?

Vous êtes efficace au travail ? Passionné par votre activité professionnelle ? Vous jonglez entre plusieurs projets ? Vous croquez la vie à 100 à l’heure ? Votre famille et/ou vos amis peuvent compter sur vous en toutes circonstances ?  Vos loisirs sont multiples ? Votre agenda est complet ? Vos journées fatigantes

Mais vous avez envie malgré tout !

 

De pouvoir dire stop ne serait-ce que quelques minutes

Pour respirer ? Lâcher la pression ? Lever le pied ? Vous reposer ? Prendre du recul ? Avoir les idées claires ?  Apprivoiser vos émotions ? Apaiser vos relations avec les autres ? Vous protéger d’une personne ou d’un contexte nocif ? Retrouver votre confiance en vous ? Déployer votre confiance en la vie

 

Et vous cherchez des solutions 

 

Adaptées à votre rythme de vie, accessibles en toute autonomie, faciles à utiliser

Vous avez envie de pouvoir concilier vos besoins et vos contraintes, grâce à des ressources accessibles quand c’est le bon moment pour vous, y compris hors de chez vous, et simples à utiliser. Vous aimez avoir en permanence à portée de main l’essentiel pour désamorcer vos difficultés, soutenir vos ressources, déployer votre potentiel, et être acteur de votre vie.

 

 

Moi aussi, j’ai eu besoin de ces solutions

… alors j’ai créé Ma Sophro en Ligne

 

 

De nature entière et passionnée, je m’investis pleinement dans tout ce que je vis

Mais je suis aussi allée trop loin trop longtemps … et la corde a fini par lâcher. Une fois rétablie, j’ai dû apprendre comment rester active et dynamique en préservant mon équilibre pour ne plus m’effondrer. J’ai conçu les Sophrobulles en ligne pour mes propres besoins au départ, puis je les ai fait expérimenter à mes clients, avant de décider aujourd’hui de permettre à un plus large public d’en bénéficier … car elles font leurs preuves chaque jour !

 

Marion (26 ans) cumule études et emploi, elle utilise cet espace : « dans les moments de tension, avant de commencer à travailler, lors des pauses que je m’accorde, au lit pour m’endormir plus facilement, … y compris quand je ne suis pas chez moi » 

 

Ma Sophro en Ligne ce sont des séances

  • pour vous aider sur des thèmes concrets, ciblés, proches du quotidien, adaptés à votre agenda
  • de 1 à 30 mn pour s’adapter à votre besoin, votre envie, votre disponibilité, votre progression
  • organisées en étapes pour vous guider
  • accessibles 24h/24 là où vous êtes (du moment où vous disposez d’une connexion internet)
  • d’appropriation facile et rapide

 

 

Ils aiment :

  • « Le choix dans l’éventail des difficultés rencontrées, la grande variété des séances, la facilité d’accès (supports, lieux) » Laurence (46 ans)
  • « Les différents thèmes abordés dans lesquels on peut se retrouver » Emilia Jeannelle ( 30 ans)
  • « La facilité et la souplesse d’utilisation, le professionnalisme de la sophrologue » Bernadette Grelier-Platel (62 ans)
  • « La possibilité de me repérer en fonction de ce dont j’ai besoin et du temps que j’ai » Marion (26 ans)
  • « Les versions ADO, la possibilité de choisir ma vidéo en fonction du thème et les propositions de durée, ainsi je peux m’adapter » Isabelle (55 ans)